李先生的烦恼：尿酸420怎么办？

      上周，在银行工作的李先生拿到了体检报告，这次报告与往年相比，除了血脂高外，医生还标记出了血尿酸的超标，尿酸正常值是成人男为149～417μmol/L，女89～357μmol/L，他的指标是420。李先生非常担忧尿酸420怎么办呢？

      像李先生这样的患者并不在少数，因为工作性质的关系，李先生免不了要出去应酬，饭局多了，除了高血脂，血尿酸高也成了这类人群担忧的问题。

      尿酸高怎么办？山东潍坊红太阳肾病医院的专家指出药物治疗是应急措施，尿酸高患者还是应以饮食治疗为主。

      对于高尿酸饮食治疗，医生给出一些建议：少吃高嘌呤食物。高嘌呤食物像花生、牛肉、猪肉、动物内脏、金枪鱼、豆类、炖肉、卤肉等都要少吃，每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。饮食结构中，以碳水化合物为主，可以促进尿酸排出。

      尿酸高必须多喝水，每天保持1500～3000毫升，少量多次喝完，帮助尿酸排出。必须禁酒，啤酒加海鲜绝对禁止。不要短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄，可能就突然患上痛风。

      尿酸高怎么办？如果尿酸过高达到高尿酸血症，可以服药治疗，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。喝苏打水、吃碱性食物也有助降低尿酸，另外尿酸高的人要维持标准的体重，如果过胖应该慢慢减肥，不宜快速减肥或断食，以每月减轻1公斤以内为好。

      山东潍坊红太阳肾病医院的专家说尿酸高是肾病患者常见的症状，如果肾病患者出现尿酸高的症状，要进行系统检查，确定是否进入肾衰阶段，肾衰患者尿酸高除了要坚持饮食治疗外，还要积极治疗肾脏，否则病情将迅速恶化，难以控制。更多关于尿酸高治疗的问题，您可以拨打免费热线电话：400-0601-120咨询。