出现尿蛋白一定是肾炎吗？

我今年25岁，单位前段时间组织体检，我的身体出现了状况，查出有尿蛋白，我很担心，是肾炎吗？肾炎不是会出现尿蛋白吗？
山东潍坊红太阳肾病医院的专家说其实正常人也是会出现尿蛋白的，正常成人每日排出尿蛋白定量最多可达150mg，如饮水很少，尿液过于浓缩，尿量也减少，则单位容积内含蛋白量就多。反之饮水太多，尿液稀释，即便原来尿中蛋白阳性也可转为阴性。像您这种情况，不一定是患了肾病，但建议您去医院进一步复查。